Trockene und dehydrierte Haut teilen viele Gemeinsamkeiten. Dazu zählen die raue Struktur der Haut oder trockene feine Linien und Fältchen auf der Haut. Dennoch sind die beiden Hautzustände sehr verschieden. Trockene Haut entsteht, weil der Haut Fett fehlt. Dehydrierter Haut hingegen fehlt es an Feuchtigkeit. Während dehydrierte Haut ein Zustand ist, der jeden Hauttyp betreffen kann, handelt es sich bei trockener Haut tatsächlich um einen Hauttyp. Andere Hauttypen sind normale Haut, Mischhaut oder fettige Haut.

Zu den üblichen Symptomen von dehydrierter Haut zählen beispielsweise:

• unangenehm spannende Haut
• trockene oder fahle Haut
• Trockenheitsfältchen
• raue Hautstruktur
• Hautrötungen



Habe ich trockene oder dehydrierte Haut?
Es kann schwierig sein, den Unterschied zwischen trockener und dehydrierter Haut bei Deiner eigenen Haut zu erkennen. Deshalb ist es am besten, wenn Du Dir dabei Hilfe von Experten suchst. Bei Kiehl's helfen Dir unsere Hautpflege-Experten dabei, das Feuchtigkeitslevel Deiner Haut zu bestimmen. Auf dieser Grundlage können sie Dir ganz individuell Formeln und Produkte empfehlen, die das Feuchtigkeitslevel Deiner Haut ausgleichen. Entdecke unser umfangreiches Beratungsangebot!

Bei dehydrierter Haut handelt es sich um einen Zustand, der jeden Hauttyp betreffen kann. Sie entsteht, wenn die Haut mehr Wasser verliert, als sie wieder aufnimmt. Eine gesunde Hautbarriere hilft der Haut dabei, Wasser zu speichern. In einem effizienten Stratum corneum, also der äußersten Hautschicht, sollten 10 % bis 15 % Wasser gespeichert sein. Wenn dieser Anteil auf unter 10 % fällt, spricht man von dehydrierter Haut. Die Haut versucht diese Dehydrierung zu kompensieren, indem sie Wasser nach oben an die Hautoberfläche schickt. Das kann wiederum zu einem Feuchtigkeitsungleichgewicht in der Haut führen.

Trockene Haut ist ein Hauttyp, bei dem weniger Talg oder Fett produziert wird als bei normaler oder fettiger Haut. Es gibt verschiedene Faktoren, die dazu führen können, dass sich Dein Hauttyp verändert und trockener wird. So können beispielsweise raue Bedingungen, extreme Temperaturen, Alter oder auch Vererbung dazu führen, dass Deine Haut weniger Talg produziert.

Alle Hauttypen – sogar fettige Haut – können Anzeichen von Dehydrierung zeigen. Wenn Du oft mit unliebsamem Glanz zu tun hast, mag es zunächst so wirken, als sei Deine Haut hydriert. Und doch ist es möglich, dass die Haut zwar viel Talg enthält, es ihr aber gleichzeitig an Wasser fehlt. Deine Haut kann sogar in dehydriertem Zustand besonders fettig werden, da die fehlende Feuchtigkeit die Haut zur Produktion von überschüssigem Talg anregt.

Manche Ursachen für trockene und dehydrierte Haut sind unvermeidbar. Andere kannst Du hingegen durch Deine Umgebung und Deinen Lebensstil beeinflussen. Dehydrierte Haut ist mitunter sogar die Ursache für trockene Haut, da der Wasserverbrauch auch den Anteil an Talg in der Haut beeinflussen kann. Zu den üblichsten Ursachen für trockene und dehydrierte Haut gehören u.a. die folgenden:

• Alter
• Extreme Kälte und Hitze
• Klimaanlagen und Heizungen
• Geringe Luftfeuchtigkeit
• Schlechte Ernährung
• Rauchen und Umweltschadstoffe
• UV-Belastung

Du kennst bereits die Hauptanzeichen trockener Haut. Daneben gibt es jedoch noch eine Reihe von Anzeichen, die mit diesem Zustand der Haut einhergehen. Zu den üblichen Anzeichen von trockener und dehydrierter Haut zählen beispielsweise:

• Ein straffes oder gespanntes Hautgefühl
• Trocken oder müde aussehende Haut
• Trockene feine Linien und Fältchen auf der Haut
• Eine raue Hautstruktur
• Abplatzende und schuppende Haut
• Rissige Haut
• Sichtbar gerötete Haut

Es kann sehr schwer sein, den Unterschied zwischen trockener und dehydrierter Haut bei Deiner eigenen Haut zu erkennen. Deshalb ist es am besten, wenn Du Dir dabei Hilfe von Experten suchst. Bei Kiehl‘s helfen Dir unsere Hautpflege-Experten dabei, das Feuchtigkeitslevel Deiner Haut zu bestimmen. Auf dieser Grundlage können sie Dir ganz individuell Formeln und Produkte empfehlen, die das Feuchtigkeitslevel Deiner Haut ausgleichen.

Grundsätzlich ist es unerlässlich, eine auf Deine Haut abgestimmte Pflegeroutine zu verfolgen. Es ist zudem jedoch auch immer wichtig, Deinen Lebensstil genauer zu betrachten. Denn nicht selten finden sich auch hier potenziellen Ursachen für Veränderungen an Deiner Haut. Eine gesunde und ausgewogene Ernährung, genug Schlaf und das ausreichende Trinken von Wasser sind beispielsweise Maßnahmen, die jeden Tag zu einer guten Hautpflege dazugehören.

Beginne Deine Pflegeroutine sowohl für trockene als auch für dehydrierte Haut mit einem leicht schäumenden, sanften Gesichtsreiniger und einem Gesichtswasser ohne Alkohol. Die beiden Produkte reinigen Deine Gesichtshaut und sorgen für Erfrischung. Außerdem gehört zur Pflegeroutine für trockene und dehydrierte Haut die tägliche Verwendung einer Feuchtigkeitscreme für Dein Gesicht. Bei trockenen Hauttypen kann zudem die Versorgung der Haut mit zusätzlicher Feuchtigkeit durch eine reichhaltige, mit Öl versetzte Feuchtigkeitscreme eine gute Wahl sein. Für dehydrierte Haut bietet sich hingegen ein hydratisierendes Serum an.

Wenn Du nicht nur im Gesicht, sondern am ganzen Körper zu trockener Haut neigst, nähre Deine Haut mit einer reichhaltigen, feuchtigkeitsspendenden Körpercreme oder einem Körperöl. Die tägliche Verwendung eines Sonnenschutzmittels ist unabhängig von Deinem Hauttyp essenziell für die Pflege und den Schutz Deiner Haut vor UV-Strahlen.