Wachst Du nach einer langen Nacht häufig mit müde-aussehenden Augen auf oder kämpfst Du jeden Morgen gegen dunkle Augenringe? Die dunklen Schatten rund um die Augenpartie sind ein häufig auftretendes Problem, das alle Hauttypen und -Töne und sowohl Frauen als auch Männer betreffen kann. Dunkle Augenringe und geschwollene Tränensäcke können durch eine unruhige Nacht oder eine stressige Woche verstärkt werden. Sie werden jedoch auch durch andere Faktoren verursacht, die Du möglicherweise nicht kontrollieren kannst. Augenringe lassen sich zwar nicht immer verhindern, aber es gibt Lösungen, die Dir zu einem strahlenden Aussehen verhelfen können.
Inhalt
Was sind dunkle Augenringe?
Dunkle Augenringe sind Schatten unterhalb des Auges, die Dich schnell müde oder gestresst aussehen lassen. Die Haut rund um das Auge ist besonders empfindlich und ist oft eine der ersten Stellen, an der sich die Hautalterung und Müdigkeit zuerst bemerkbar macht. Da diese dünne Haut der Augenpartie manchmal fast wie durchsichtig erscheint, werden dunkle Schatten hier besonders stark sichtbar.¹
Wie entstehen dunkle Augenringe?
Dunkle Augenringe lassen sich von verschiedenen Faktoren beeinflussen, einschließlich der Gene, Sonneneinstrahlung und dem individuellen Lebensstil.² Bei einigen Männern und Frauen werden die Augenringe nur bei Müdigkeit oder Erschöpfung sichtbar, bei anderen erscheinen sie ständig, unabhängig davon, wie gestresst oder müde sie sind.
Einige Faktoren, die dunkle Ringe unter den Augen verursachen können sind die folgenden:
- Stress und Anspannung
- Schlechter oder wenig Schlaf
- Übermäßiges Trinken
- Übermäßige Salzaufnahme
- Dehydration
- Ungesunde Ernährung
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Was für Augenringe gibt es?
Viele Menschen unterschiedlichen Alters und Hauttyps neigen zu unter dunklen Augenringen, trotzdem muss man zwischen zwei Arten unterscheiden:
Blaue Augenringe
- Erscheinen blau-bis lilafarben
- Können mit Schwellungen und überschüssiger Flüssigkeit unter den Augen zusammenhängen
- Treten häufiger bei helleren Hauttypen auf
Braune Augenringe
- Erscheinen in hell- bis dunkelbraunfarben
- Können bei Sonneneinstrahlung dunkler werden
- Treten häufiger bei oliv- und dunkleren Hauttypen auf
Erfahre mehr zum Thema in unserem Artikel Augenringe-Farben.
Sind dunkle Augenringe ein Zeichen des Alterns?
Dunkle Augenringe werden oft als erstes Anzeichen der Hautalterung betrachtet. In Wirklichkeit aber treten sie schon bei den unterschiedlichsten Altersstufen auf und können lange bevor feine Linien oder Falten bemerkt werden sichtbar sein.³ Dunkle Augenringe können bei allen Hauttypen, Hauttönen und Altersstufen auftreten, sie werden jedoch im Laufe der Zeit sichtbarer, wenn die Haut an Volumen und Dichte verliert. Dann treten die Augenringe häufig mit anderen Anzeichen der Hautalterung rund um das Auge auf, einschließlich:
- Schwellungen der Augen
- Krähenfüße
- Feine Linien und Falten
- Tränensäcke
Was hilft gegen dunkle Augenringe?
Die Verwendung einer Augencreme ist ein wichtiger Bestandteil Deiner Hautpflegeroutine – unabhängig davon, ob Du Augenringe hast oder nicht. Wenn Du Augenpflegeprodukte gegen dunkle Augenringe suchst, empfehlen wir Pflegeformeln mit den folgenden Inhaltsstoffen:
Vitamin C
Vitamin C ist ein wirksamer Inhaltsstoff, der häufig in Formeln verwendet wird, um die Pigmentierung – wie dunkle Flecken und Verfärbungen – sichtbar zu reduzieren. Das Auftragen eines Vitamin C-Augenserums kann dazu beitragen, Augenringe sichtbar aufzuhellen und gleichzeitig das Erscheinungsbild von Linien und Falten rund um das Auge zu verringern.⁵
Probiere zum Beispiel das Kiehl‘s Powerful Strength Line Reducing and Dark Circle Diminishing Vitamin C Augenserum.
Peptide
Pflegeprodukte mit Peptiden können Augenschwellungen sichtbar lindern. Durch die Verringerung von Schwellungen und Augenringen wirkt die gesamte Augenpartie jugendlicher und frischer. Zudem können Peptiden die Hautbarriere stärken und Deine Haut widerstandsfähiger machen.
Koffein
Augenpflege mit Koffein kann dabei helfen, Schwellungen und dunkle Schatten rund um die Augen zu reduzieren. Eine entspannte und geglättete Augenpartie ohne Schwellungen trägt dazu bei, dass dunkle Augenringe weniger hervorgehoben werden und die Augen insgesamt erholter wirken.
Die Kiehl‘s Powerful Wrinkle Reducing Eye Cream mit Koffein sorgt morgns aufgetragen für eine wache und belebte Augenpartie und mindert Augenringe sichtbar.
Augenringe beim Mann – das hilft wirklich
Männerhaut ist zwar tendenziell etwas dicker und robuster als Frauenhaut, das schützt sie aber nicht vor Müdigkeitsanzeichen, wie dunkle Augenringe und Tränensäcke. Für Männer, die eine müde aussehende Augenpartie erfrischen und Augenringe reduzieren möchten, eignet sich eine belebende Augencreme mit Koffein, wie die Eye Fuel Eyecreme. Der wachmachende Inhaltsstoff kühlt die Augenpartie direkt, erfrischt die Haut und mildert Schwellungen.
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Kämpfst Du gegen feine Linien und Falten rund um die Augenpartie? Dann empfehlen wir unsere Anti-Aging Augencreme für Männer. Augenringe werden langanhaltend reduziert und die zarte Haut rund um die Augen wird geglättet – für einen erholten und frischer aussehenden Blick.
Augenringen und Schwellungen vorbeugen
Neben ausreichend Schlaf gibt es weitere Tricks, mit denen Du die empfindliche Augenpartie pflegen und dunkle Augenringe sichtbar reduzieren kannst.
Entferne Dein Make-up immer sanft
Wenn Du Dein Make-up entfernst, verwende eine milde Formel und entferne das Augen-Make-up vorsichtig, ohne zu ziehen oder zu reiben. Ein Make-up entfernendes Reinigungsöl kann dabei helfen, Wimperntusche und Eyeliner zu entfernen und gleichzeitig das gesamte Gesicht intensiv zu reinigen.
TIPP: Um hartnäckiges Augen-Make-up zu entfernen, einfach etwas Cleanser auf ein Wattepad geben und dieses zehn Sekunden lang sanft auf die Augenpartie drücken. Anschließenden kannst Du das Make-up vorsichtig abwischen.
Vermeide Reiben oder Ziehen
Sei mit Deiner empfindlichen Augenpartie immer besonders sanft, wenn Du Dein Gesicht reinigst oder Make-up aufträgst und entfernst. Übermäßiges Ziehen kann die Haut reizen, eine Hyperpigmentierung verursachen und dunkle Augenringe verstärken.
Verwende eine glättende und gezielte Augenpflege
Verwende ein Augenserum oder eine Augencreme (je nach Belieben auch beides), um dunkle Augenringe sichtbar zu reduzieren. Trage die Augenpflege vorsichtig auf, indem Du die Formel sanft mit dem Ringfinger unterhalb und entlang des Jochbeins einklopfst.⁴
Schütze Deine Augen vor der Sonne
UV-Strahlen sind eine der Hauptursachen für frühe Anzeichen der Hautalterung und können Verfärbungen verursachen, die dunkle Augenringe verstärken können. Schütze daher Deine Augen mit Lichtschutzfaktor und einer Sonnenbrille mit polarisierten und UV-geschützten Gläsern.
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